Programme préparation Marathon de Biarritz en 8 semaines - KIROLDEA training

Vous êtes sportif(ve) et souhaitez vous lancer un défi en 2022 ?

Vous maîtrisez la course à pieds et souhaitez un plan d’entraînement spécifique pour progresser ?

Découvrez notre programme de préparation au Marathon de Biarritz pour gagner en endurance et en technique: 8 semaines de coaching, des plans d’entraînement, des conseils personnalisés, des sorties en autonomie…

Un programme complet pour vous lancer sur l’événement running de l’année au Pays Basque !

Ce programme est adapté aux femmes comme aux hommes, selon vos objectifs et vos envies.

Objectifs du programme:

• Améliorer votre endurance
• Travailler votre foulée
• Vous challenger
• Vous amener progressivement à réaliser la distance requise le jour J selon votre catégorie/vos objectifs

Le pack comprend 8 semaines de coaching:

• 8 séances de coaching privé « préparation physique" sur Biarritz avec Julien Bourdin, coach sportif
• 2 mois d’abonnement avec accès illimité à Burpees Biarritz
• 8 séances programmation CAP « plat ou stade » (1 séance par semaine sur Biarritz)
• 4 sorties accompagnés de Jason Pointeau, coach sportif spécialiste Running
• 4 sorties en autonomie

Un programme complet pour progresser sereinement selon vos disponibilités et vos objectifs pour le jour J !